「『話しかけるのが苦手』でも大丈夫!少しずつできるコミュニケーション練習」

みなさん、こんにちは。

未来のかたち本町第2校です。

「職場で話しかけたいけど、どうすればいいかわからない」

「話しかけるのが苦手で緊張してしまう」 そんな不安を抱える方は少なくありません。 でも大丈夫。コミュニケーションも、少しずつ練習することで自然に身につけられる力です。

―――

<< 少しずつできるコミュニケーション練習の例 >>

□ 挨拶から始める  

・「おはようございます」「お疲れ様です」と短い一言から  

・毎日の習慣にすることで、自然と声をかけることができるようになります

□ 相手の話に反応してみる  

・「そうなんですね」「わかります」と相槌を打つだけでもOK  

・相手が話しやすい雰囲気を作る練習になります

□ 質問を一つだけしてみる  

・「これはどうしたらいいですか?」など簡単な質問から  

・小さな質問を積み重ねることで、会話のハードルが下がります

□ 短時間で振り返る  

・話しかけたあとに、「うまくできた」「次はこうしてみよう」と振り返る  

・自分の成長を確認できると、次の一歩が踏み出しやすくなります

―――

<< 練習を続けるコツ >>  

・完璧を目指さず、できたことに注目する  

・小さな成功体験を積み重ねることで、自然と自信がつく  

・無理のない範囲で、日常の場面で少しずつ試すことが大切

―――

<< 未来のかたち本町第2校でできること >>

未来のかたち本町第2校では、実際の場面を想定した練習や振り返りを通じて、安心して人と関われる力を育てる支援ができます。

・会話の練習や挨拶のロールプレイ

・質問や依頼の仕方を体験しながら学ぶ

・練習のあとに振り返り、次に活かす方法を一緒に考える 少しずつ試すことで、緊張や不安を減らし、自分らしく関われる力が育ちます。

―――

<< まとめ >> 「話しかけるのが苦手」でも、少しずつの練習で大丈夫。

無理に完璧を目指さなくても、日常の小さな一歩が、職場での安心感や信頼関係につながります。

少しずつ、自分のペースでコミュニケーション力を育てていきましょう。

―――

また、未来のかたち本町第2校では、ご契約後のご利用の際には 栄養バランスの取れたお弁当をご提供 しており、安心してお食事を取りながら学習に取り組めます。

さらに、 交通費の補助 もありますので、通いやすさもサポートしています。

「ちょっと見てみたい」と思った方は、ぜひお気軽に見学・体験にお越しください。

スタッフ一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!