みなさん、こんにちは。
未来のかたち本町第2校です。
就職が近づくと、期待や緊張、プレッシャーから体調を崩してしまう方がいます。
こうしたときに最も大切なのは、自分自身の体調や心を最優先にすることです。
焦って通所したり、無理に就職準備を進めることは、かえって体や心に負担をかけてしまいます。
まずは休養をとり、自分のペースで回復することが、安心して就職に向かうための第一歩です。
体調を整える過程では、自分の気持ちに正直になることも重要です。
「働くのが不安」
「失敗したらどうしよう」
といった気持ちを言葉にして整理することで、頭の中がすっきりし、心も落ち着きます。
無理に我慢せず、信頼できるスタッフや周囲の人に話すことができる環境を持つことが、回復を助けます。
体調が少し落ち着いてきたら、段階的に行動を再開するのも効果的です。
通所時間を短くする、在宅でできる課題から始める、面談だけに参加するなど、負担の少ない方法で少しずつ取り組みます。
小さな「できた」を積み重ねることで、自分に自信が戻り、次の行動への意欲につながります。
さらに、就職のタイミングを調整することも、自分を大切にする選択の一つです。
体調が十分に整う前に無理に働き始めても、すぐに疲れてしまったり、続けることが難しくなる場合があります。
安心して挑戦できるタイミングを選ぶことは、長期的に見ても前向きな決断です。
体調を崩すことは決して失敗ではありません。
大切なのは、休養を最優先にすること、自分の気持ちを整理すること、そして少しずつ準備を進めることです。
焦らず、自分のペースで前に進むことで、就職後も長く働く力を育てることができます。
自分を大切にする姿勢こそ、就職を成功させるための基盤になるのです。
私たち未来のかたち本町第2校は、みなさんの就職をしっかり支援していきます。
少しでも気になった方はぜひお気軽にお問い合わせください。
