未来のかたち 本町第2校です。 夏が完全に終わって、少しずつ肌寒くなってきましたね。
季節の変わり目に体調を崩される方って多いんじゃないかなと思います。
未来のかたちでは就労後を想定した訓練のみならず、
生活リズムを整えるためのヒントとなるトレーニングも実施しています。
例えば、生活リズムを整えるために睡眠は欠かせないですよね。
ソーシャルジェットラグという言葉もございますが、
休みの日の夜更かしは睡眠負債につながりやすいため注意が必要です。
秋は気温が下がってくる分、入眠しやすくなってくるのではないでしょうか？
この機会にたくさん睡眠をとって、
生活リズムを整えるいいきっかけになるといいですね♪
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興味を持っていただいた方はぜひ一度見学や体験にお越しください♪
詳しいご説明もさせて頂きます！
プログラミング・ＰＣ特化就労移行支援事業所 未来のかたち 本町第2校
→学ぶ環境にこだわった個別ブースで集中して学習できます！
TEL：0120-772-883（フリーダイヤル）
公式LINE：https://lin.ee/pLKncAz （受付時間／平日10:00-16:30）
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