皆さま、こんにちは。 未来のかたち 本町第2校です。
ここ数日、日中は寒さも和らぎ少し過ごしやすさを感じています。
昨日、今日は寒波も入り寒さも増してますが…。
今シーズン大阪では、既にスギ花粉が飛散開始したとニュースを見ました。
まだまだ「少ない」レベルではありますが、今年は例年より多い量の花粉が予想されているようです。
【花粉の飛散ピークは1日2回】
早朝、スギやヒノキ林周辺から飛散し始めた花粉は、午前中に郊外、住宅地、都市部へと飛散します。 この飛散量は昼ごろまで高いまま維持されていますが、午後いったん落ち着いて、日没前後(夕方)に再び多くなることがあります。
これは、夕方の気温の低下による空気の対流で、上空の花粉が地上に落ちたり、落ちていた花粉が再び舞い上がるためです。花粉飛散量が非常に多い春先の花粉症シーズンには、午前中や日中だけでなく、夕方の花粉の飛散にも注意が必要です。
花粉症の方は、 早めに対策を始めた方がよさそうですね。
【花粉症対策】
・マスクやメガネ、帽子、マフラーなどを着用する。
・花粉の飛散が多いときは、ドアや窓を閉める。
・空気清浄機を活用する。
・花粉が付着しやすい衣類は避け、ツルツルした素材の服を選ぶ。
・室内に花粉を持ち込まない。(洗濯物は部屋干しする、家に入る前に上着に付着した埃を払う)
・手洗いうがいや、入浴で体に付着した花粉を洗い流す。
今の季節、インフルエンザ、コロナや風邪など、未だ流行っています。
常日頃より、規則正しい生活を心がけ、心と体を健康に保ちましょう。
事業所には、空気清浄機の設置もしてありますので、安心して学習もできます。まずは見学にお越し頂き、雰囲気を見てみませんか。お待ちしています。