みなさん、こんにちは。
未来のかたち本町第2校です。
就職に向けて動きたい気持ちはあるのに、どうしても踏み出せない……。
そんな悩みを抱えている方はとても多いです。
実は、「最初の一歩が一番難しい」というのは誰にでも共通する自然な反応です。
本記事では、就職に向けての一歩が重たく感じる理由を整理しながら、利用者さんの実例を交えて、「どうすれば行動につながるのか？」をわかりやすく紹介します。
あなたが明日から動き出せる小さなヒントを詰め込みましたので、ぜひ最後まで読んでみてください。
就職に向けて動きたいのに動けない……その葛藤
「就職しなければ」と頭では理解していても、実際に行動を起こすのは簡単ではありません。
「応募したい求人があるのに、経験不足やブランクが気になって踏み出せない」
「面接でうまく話せる自信がない」
「毎日の体調の波が不安で、働けるか想像できない」
──こうした悩みを抱えながら、時間だけが過ぎてしまうことがあります。
特にブランクが長くなるほど、“何から手をつけるべきか”が分からなくなり、心のハードルはどんどん高くなっていきます。
周囲が就職していく姿を見て焦りを感じても、気持ちと行動が結びつかない。
その状態が続くと「自分はダメなんじゃないか」と自己否定につながってしまいます。
まずは、この“踏み出せない気持ち”自体が、多くの人に共通するごく自然な反応であることを知っておくことが大切です。
利用者のみなさんも同じ場所からスタートしました
未来のかたち本町第2校に通われている利用者さんの多くが、最初は同じ不安を抱えていました。
ある方は「求人票を開くたびに胸が苦しくなる」と話し、半年以上、応募につながらない日々が続いていました。
別の方は、3年以上のブランクが原因で「職務経歴書を書き始めるだけで動悸がする」と悩んでおられました。
最初の相談の日も、「自分にできる仕事なんてない気がする」と涙ながらに話されることもありました。
しかし、通所を重ね、毎日“できたことを1つ記録する”習慣を続けたことで、徐々に変化が見え始めました。
週1回の通所が週3回に増え、表情が明るくなり、最終的には企業見学や実習にも挑戦されました。「一歩踏み出すのが一番怖かった。でも踏み出したら景色が変わった」という利用者さんの言葉は、多くの方が同じ気持ちからスタートし、確実に前へ進めることを教えてくれます。
一歩踏み出すための3つの方法
① 行動を“細かく分ける”
「応募書類を作る」と考えると重く感じますが、「氏名を書く」「自己PRの最初の1行だけ書く」といった1〜3分で終わる行動に分けると、心理的負担が大きく下がります。
小さな達成感の積み重ねが自信につながります。
② 不安を“見える化”して整理する
モヤモヤを頭の中に留めると不安が増幅します。
「何が怖いのか」「どこで止まっているのか」を紙に書き出すだけで、見通しがつきやすくなります。
実際、書き出し習慣を続けた利用者さんは、1週間で行動量が2倍に増えました。
③ 一人で抱え込まない
就職活動は、伴走者がいるだけで前へ進むスピードが変わります。
書類添削、面接練習、不安の整理など、第三者の視点は“自分では気づけない強み”を明確にしてくれます。
未来のかたち本町第2校では、段階に合わせて専門的なサポートを行います。
今すぐできるアクションステップ
まずは「今日の小さな一歩」をひとつ決めてみましょう。たとえば、
・職務経歴書の“日付だけ書く”
・求人票を“1件だけ見る”
・不安を“3つだけメモする”
といった、数分で終わる行動で十分です。
大きなことを始めようとすると心が固まりやすいですが、“小さく、短く、簡単にできること”を選ぶと自然に動き出せます。
「ひとりだと続かない」「気持ちが乱れると手が止まる」という方も、こうした小さな行動を積み重ねることで、確実に前に進む感覚が得られます。
行動の大きさよりも、続けられる形に工夫することが未来への一歩につながります。
こんな方に特におすすめです
・就職したいが、不安が先に立って行動に移れない方
・ブランクが長く、自信を失ってしまっている方
・書類作成や面接準備でつまずきやすい方
・体調の波があり、安定して動けるか不安を感じている方
・「何から始めていいかわからない」と立ち止まっている方
これらのどれかに当てはまる方は、未来のかたち本町第2校のサポートが必ず役立ちます。
安心して取り組めるペース作りと、あなたの強みに合った就職プランをご提案できます。
まずは気軽にご相談ください
一歩踏み出す勇気は、ひとりではなかなか生まれません。
だからこそ、誰かのサポートと伴走が大きな力になります。
未来のかたち本町第2校では、見学・相談を随時受け付けています。「話だけ聞いてみたい」「どんな雰囲気か知りたい」だけでも構いません。
あなたの“最初の一歩”が、未来を大きく変えるきっかけになります。
迷った今こそ、その瞬間がチャンスです。どうぞお気軽にお問い合わせください。
